Vitaminen en IJzer Panel
IJzerstatus (ferritine, ijzer, transferrine) en vitamine D — wie veel minder eet, krijgt ook minder voedingsstoffen binnen.
Voeg toe aan je bestelling
Geen verwijzing nodig
Toegevoegd aan je bestelling
Klik op de knop om je mandje te bekijken
Inbegrepen markers
5 markersIJzer, Transferrine Saturatie, Vitamine D (25-OH), Ferritine, Transferrine
Een panel dat de ijzerstatus (Ferritine, IJzer, Transferrine, Transferrineverzadiging) en Vitamine D meet. Samen bieden deze markers inzicht in uw voedingsstatus wat betreft ijzer- en vitamine D-spiegels.
Waarom deze test?
IJzer en Vitamine D zijn voedingsstoffen die een rol spelen bij veel lichaamsfuncties, van energieniveau en immuunfunctie tot botgezondheid. Het meten van meerdere ijzergerelateerde markers (niet slechts een) geeft een genuanceerder beeld van de ijzerstatus, terwijl Vitamine D een veelgecontroleerde voedingsstof is, vooral in regio's met beperkt zonlicht.
Voor wie is deze test?
Deze test kan relevant zijn voor volwassenen die inzicht willen in hun ijzer- en vitamine D-spiegels. Het kan nuttig zijn voor wie vermoeidheid of een laag energieniveau ervaart, voor wie een beperkt dieet volgt, of voor iedereen van wie de zorgverlener heeft voorgesteld deze waarden te controleren.
Wat wordt er getest?
- Ferritine: weerspiegelt de ijzervoorraden in uw lichaam. Laag ferritine kan wijzen op uitgeputte ijzerreserves.
- IJzer (Serum): de hoeveelheid ijzer die op het moment van de test in het bloed circuleert.
- Transferrine: een eiwit dat ijzer in het bloed transporteert. Het niveau kan helpen aangeven of het lichaam om meer ijzer vraagt.
- Transferrineverzadiging: het percentage transferrine dat ijzer draagt. Helpt beoordelen hoeveel van de ijzertransportcapaciteit wordt benut.
- Vitamine D: een vitamine betrokken bij botgezondheid, immuunfunctie en andere processen. Spiegels kunnen lager zijn in seizoenen met minder zonlicht.
Wat kan deze test je vertellen?
De resultaten kunnen aangeven of uw ijzervoorraden en vitamine D-spiegels binnen de verwachte ranges vallen. Laag ferritine met lage transferrineverzadiging kan bijvoorbeeld suggereren dat de ijzerreserves uitgeput raken. Vitamine D-waarden buiten het referentiebereik komen vaak voor, met name in Nederland tijdens de herfst- en wintermaanden.
Hoe wordt het materiaal verkregen?
Er wordt bloed afgenomen bij een gecertificeerd afnamepunt. Er zijn 650+ locaties door heel Nederland. Na het plaatsen van uw bestelling kunt u een locatie en tijdstip kiezen dat bij u past.
Wanneer is deze test nuttig?
Deze test kan nuttig zijn wanneer u uw ijzer- en vitamine D-spiegels wilt controleren, bijvoorbeeld als u zich moe hebt gevoeld, als u een vegetarisch of beperkt dieet volgt, of simpelweg als onderdeel van een algemene gezondheidscheck.
Wat betekent de uitslag?
Resultaten worden gepresenteerd met referentiewaarden voor elke marker. IJzergerelateerde waarden dienen samen te worden bekeken voor het meest informatieve beeld. Een zorgverlener kan u helpen begrijpen wat de resultaten kunnen betekenen en of aanpassingen aan voeding of suppletie overwogen kunnen worden.
Wat gebeurt er na de uitslag?
Uw resultaten zijn beschikbaar in uw persoonlijke dashboard. Als waarden buiten het referentiebereik vallen, of als u begeleiding wilt bij voeding of suppletie, is het aan te raden de resultaten te bespreken met uw zorgverlener.
Veelgestelde Vragen
Nuchter zijn is niet strikt noodzakelijk, maar testen in de ochtend voor het eten kan consistentere ijzerresultaten opleveren. Bespreek de timing met uw zorgverlener.
Deze test kost €104,-. De bloedafname hoort erbij, dus extra prikkosten zijn er niet; je betaalt zelf.
Nee. Wij regelen de verwijzing via ZorgDomein binnen één werkdag na je bestelling; bestel je na 17:00 of in het weekend, dan begint die werkdag later. In de ZorgDomein-mail zit een barcode, en die laat je op de prikpost zien. Bij een paar prikposten kies je een tijd op je bestelpagina, of plannen wij de afspraak voor je.
Nee. Bloedonderzoek dat je zelf aanvraagt, valt niet onder de basisverzekering. Je betaalt het zelf en het gaat niet van je eigen risico af.
Reken op één werkdag, een dag extra na 17:00 of in het weekend. Zo lang duurt het voor de mail met je verwijzing binnen is, en zonder die verwijzing kun je nog niet geprikt worden. Daarna loop je bij een deel van de prikposten zo binnen; de andere werken op afspraak. Bij elke locatie staat welke.
De barcode uit de ZorgDomein-mail en een geldig identiteitsbewijs. Je laat de barcode op je telefoon zien; je hoeft hem niet te printen. Zonder BSN krijg je geen barcode in de mail en print je het verwijsformulier via de link in de mail.
Ja, neem je medicatie gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd. Bij sommige tests geldt meer, zoals 24 uur geen alcohol of 48 uur geen zware training. Dat lees je bij de test en in de instructies bij je bestelling.
Op de prikpost laat je de barcode en een geldig identiteitsbewijs zien. Daarna wordt je bloed afgenomen; reken op ongeveer een kwartier.
Ja. Elke uitslag krijgt een beoordeling van een BIG-geregistreerde arts, met een toelichting op je waarden in je account. Een behandeling bespreek je met je huisarts.
SlimmerLab werkt met een netwerk van onafhankelijke, gecertificeerde laboratoria verspreid over Nederland. Die laboratoria beheren ook de prikposten; SlimmerLab is er niet de eigenaar van. Referentiewaarden kunnen van laboratorium tot laboratorium iets verschillen.
Nee. Je test loopt niet via je huisarts en komt niet in je medisch dossier. Je gegevens gaan alleen naar een zorgverlener als je daar schriftelijk toestemming voor geeft, en ze worden nooit verkocht. Anoniem testen kan niet: een geldige uitslag vraagt om je naam, geboortedatum en een geldig identiteitsbewijs.
Wat wij testen
| Nr. | Biomarker | Eenheid |
|---|---|---|
| 01 | IJzer | umol/l |
| 02 | Transferrine Saturatie | % |
| 03 | Vitamine D (25-OH) | nmol/l |
| 04 | Ferritine | ug/l |
| 05 | Transferrine | g/l |
| Je uitslag staat meestal binnen 2 werkdagen na de bloedafname in je account bij SlimmerLab. Voor IJzer en Vitamine D (25-OH) geeft het laboratorium een langere richttijd op. | ||
Voorbereiding
-
Ben je ziek geweest? Wacht even
NodigHeb je in de afgelopen 2 weken koorts, een infectie of een vaccinatie gehad? Wacht dan met prikken tot je weer helemaal beter bent. Deze waarden reageren op ontsteking en geven anders een vertekend beeld.
-
Liefst nuchter
AanbevolenNuchter komen geeft een iets zuiverdere waarde, maar het is niet verplicht. Komt het uit, eet dan vanaf 22:00 de avond ervoor niets meer en drink alleen water.
-
Liefst in de ochtend
AanbevolenIn de ochtend geprikt is deze waarde het best te vergelijken met de referentiewaarden. Plan de afname als het kan vóór 10:00.
- Water drinken mag altijd. Drink vooraf gewoon, dat maakt het prikken makkelijker.
- Neem je medicijnen gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd.
Dit panel uitbreiden
Zelfde afname, geen tweede afspraak.
Gerelateerde metingen
Volledig Bloedbeeld
Rode bloedcellen, witte bloedcellen en bloedplaatjes in één test — een brede blik op je bloed.
Bloedonderzoek IJzer, Vitaminen
Volledig bloedbeeld, ijzerstatus, vitamine B12 en vitamine D in één panel — wie veel minder eet, krijgt ook minder voedingsstoffen binnen.
Insulineresistentie (HOMA-IR)
Insulineresistentie wordt belangrijker met de leeftijd. Volg het met nuchtere glucose, insuline en uw HOMA-IR-score.