Insulineresistentie (HOMA-IR)
Insulineresistentie wordt belangrijker met de leeftijd. Volg het met nuchtere glucose, insuline en uw HOMA-IR-score.
Voeg toe aan je bestelling
Geen verwijzing nodig
Toegevoegd aan je bestelling
Klik op de knop om je mandje te bekijken
Inbegrepen markers
3 markersGlucose (Nuchter), HOMA-IR, Insuline (Nuchter)
HOMA-IR (Homeostatic Model Assessment of Insulin Resistance) schat insulineresistentie in op basis van een nuchtere bloedafname. Het is een eenvoudige, beproefde manier voor het ondersteunen van gezond ouder worden en diabetespreventie.
Wat is HOMA-IR?
HOMA-IR is een berekende score, geen aparte meting. De score wordt afgeleid uit twee nuchtere markers: nuchtere glucose en nuchtere insuline, met de formule (glucose × insuline) / 22,5. Een hogere score wijst op meer insulineresistentie; een lagere score op een betere insulinegevoeligheid.
Waarom deze test?
Insulineresistentie ontwikkelt zich vaak ongemerkt. Nuchtere insuline kan stijgen om de glucose normaal te houden, lang voordat de nuchtere glucose zelf verandert. Daardoor kan HOMA-IR metabole verandering eerder zichtbaar maken dan een glucosetest alleen. Dit panel is gericht op het ondersteunen van gezond ouder worden en diabetespreventie.
Wat wordt er getest?
Het panel meet en toont drie dingen:
Glucose (nuchter) — uw nuchtere bloedsuiker
Insuline (nuchter) — het hormoon dat glucose de cellen in brengt
HOMA-IR — de berekende insulineresistentiescore uit de twee waarden hierboven
Hoe wordt het materiaal verkregen?
De test is een bloedafname bij een gecertificeerd afnamepunt, met 650+ locaties door heel Nederland. Na uw bestelling kiest u een handige locatie en plant u uw bezoek. De afname wordt uitgevoerd door getrainde professionals.
Wat gebeurt er na de uitslag?
Je uitslag staat meestal binnen 2 werkdagen na de bloedafname in je account bij SlimmerLab, vaak al de volgende dag. Sommige bepalingen duren langer. Glucose en insuline worden getoond met hun referentiebereik, en HOMA-IR met de bijbehorende interpretatie. De uitslag is bedoeld om met uw arts te bespreken, die deze in de context van uw situatie kan interpreteren.
Veelgestelde vragen
Ja. Zowel nuchtere glucose als nuchtere insuline vereisen een lege maag, dus blijf 8 tot 12 uur nuchter (water mag) voor de afname. Een niet-nuchter monster maakt de HOMA-IR-score onbetrouwbaar.
Nee. Het lab meet nuchtere glucose en nuchtere insuline; HOMA-IR wordt uit die twee waarden berekend. Daarom toont de test alle drie.
Voor deze test is geen verwijzing nodig. U kunt de uitslag daarna met uw arts delen.
Deze test kost €99,-. De bloedafname hoort erbij, dus extra prikkosten zijn er niet; je betaalt zelf.
Nee. Bloedonderzoek dat je zelf aanvraagt, valt niet onder de basisverzekering. Je betaalt het zelf en het gaat niet van je eigen risico af.
Reken op één werkdag, een dag extra na 17:00 of in het weekend. Zo lang duurt het voor de mail met je verwijzing binnen is, en zonder die verwijzing kun je nog niet geprikt worden. Daarna loop je bij een deel van de prikposten zo binnen; de andere werken op afspraak. Bij elke locatie staat welke.
De barcode uit de ZorgDomein-mail en een geldig identiteitsbewijs. Je laat de barcode op je telefoon zien; je hoeft hem niet te printen. Zonder BSN krijg je geen barcode in de mail en print je het verwijsformulier via de link in de mail.
Ja, neem je medicatie gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd. Bij sommige tests geldt meer, zoals 24 uur geen alcohol of 48 uur geen zware training. Dat lees je bij de test en in de instructies bij je bestelling.
Op de prikpost laat je de barcode en een geldig identiteitsbewijs zien. Daarna wordt je bloed afgenomen; reken op ongeveer een kwartier.
Ja. Elke uitslag krijgt een beoordeling van een BIG-geregistreerde arts, met een toelichting op je waarden in je account. Een behandeling bespreek je met je huisarts.
SlimmerLab werkt met een netwerk van onafhankelijke, gecertificeerde laboratoria verspreid over Nederland. Die laboratoria beheren ook de prikposten; SlimmerLab is er niet de eigenaar van. Referentiewaarden kunnen van laboratorium tot laboratorium iets verschillen.
Nee. Je test loopt niet via je huisarts en komt niet in je medisch dossier. Je gegevens gaan alleen naar een zorgverlener als je daar schriftelijk toestemming voor geeft, en ze worden nooit verkocht. Anoniem testen kan niet: een geldige uitslag vraagt om je naam, geboortedatum en een geldig identiteitsbewijs.
Wat wij testen
| Nr. | Biomarker | Eenheid |
|---|---|---|
| 01 | Glucose (Nuchter) | mmol/l |
| 02 | HOMA-IR | Index |
| 03 | Insuline (Nuchter) | pmol/L |
| Je uitslag staat meestal binnen 2 werkdagen na de bloedafname in je account bij SlimmerLab. Voor Insuline (Nuchter) geeft het laboratorium een langere richttijd op. | ||
Voorbereiding
-
Stop tijdelijk met biotine
NodigGebruik je een supplement met biotine (vitamine B8, vaak in haar-, huid- en nagelsupplementen)? Stop daar 72 uur vóór de afname mee. Biotine verstoort de meting van deze waarden.
-
Kom nuchter
NodigEet en drink vanaf 22:00 de avond ervoor niets meer, behalve water. Dat is minimaal 8 uur. Koffie, thee, kauwgom en roken laat je die ochtend staan. Plan de afname vóór 10:00.
- Water drinken mag altijd. Drink vooraf gewoon, dat maakt het prikken makkelijker.
- Neem je medicijnen gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd.
Dit panel uitbreiden
Zelfde afname, geen tweede afspraak.
Gerelateerde metingen
GLP-1 nulmeting
Je startpunt vóór je eerste injectie: bloedsuiker, cholesterol, pancreas, lever, nieren, schildklier en voedingsstoffen in één meting.
GLP-1 controle (3 maanden)
De veiligheids- en voortgangscontrole die klinieken na 3 maanden doen: pancreas, lever, nieren, zouten en je metabole voortgang op GLP-1-medicatie.
GLP-1 uitgebreide controle
De halfjaarlijkse meting: alles uit de controle plus insuline, ApoB en je voedingsstoffen — juist belangrijk als je al langere tijd veel minder eet.