Vitaminen en IJzer Panel
IJzerstatus (ferritine, ijzer, transferrine) en vitamine D — wie veel minder eet, krijgt ook minder voedingsstoffen binnen.
Voeg toe aan je bestelling
Geen verwijzing nodig
Toegevoegd aan je bestelling
Klik op de knop om je mandje te bekijken
Inbegrepen markers
5 markersIJzer, Transferrine Saturatie, Vitamine D (25-OH), Ferritine, Transferrine
Een panel dat de ijzerstatus (Ferritine, IJzer, Transferrine, Transferrineverzadiging) en Vitamine D meet. Samen bieden deze markers inzicht in uw voedingsstatus wat betreft ijzer- en vitamine D-spiegels.
Waarom deze test?
IJzer en Vitamine D zijn voedingsstoffen die een rol spelen bij veel lichaamsfuncties, van energieniveau en immuunfunctie tot botgezondheid. Het meten van meerdere ijzergerelateerde markers (niet slechts een) geeft een genuanceerder beeld van de ijzerstatus, terwijl Vitamine D een veelgecontroleerde voedingsstof is, vooral in regio's met beperkt zonlicht.
Voor wie is deze test?
Deze test kan relevant zijn voor volwassenen die inzicht willen in hun ijzer- en vitamine D-spiegels. Het kan nuttig zijn voor wie vermoeidheid of een laag energieniveau ervaart, voor wie een beperkt dieet volgt, of voor iedereen van wie de zorgverlener heeft voorgesteld deze waarden te controleren.
Wat wordt er getest?
- Ferritine: weerspiegelt de ijzervoorraden in uw lichaam. Laag ferritine kan wijzen op uitgeputte ijzerreserves.
- IJzer (Serum): de hoeveelheid ijzer die op het moment van de test in het bloed circuleert.
- Transferrine: een eiwit dat ijzer in het bloed transporteert. Het niveau kan helpen aangeven of het lichaam om meer ijzer vraagt.
- Transferrineverzadiging: het percentage transferrine dat ijzer draagt. Helpt beoordelen hoeveel van de ijzertransportcapaciteit wordt benut.
- Vitamine D: een vitamine betrokken bij botgezondheid, immuunfunctie en andere processen. Spiegels kunnen lager zijn in seizoenen met minder zonlicht.
Wat kan deze test je vertellen?
De resultaten kunnen aangeven of uw ijzervoorraden en vitamine D-spiegels binnen de verwachte ranges vallen. Laag ferritine met lage transferrineverzadiging kan bijvoorbeeld suggereren dat de ijzerreserves uitgeput raken. Vitamine D-waarden buiten het referentiebereik komen vaak voor, met name in Nederland tijdens de herfst- en wintermaanden.
Hoe wordt het materiaal verkregen?
Er wordt bloed afgenomen bij een gecertificeerd afnamepunt. Er zijn 700+ locaties door heel Nederland. Na het plaatsen van uw bestelling kunt u een locatie en tijdstip kiezen dat bij u past.
Wanneer is deze test nuttig?
Deze test kan nuttig zijn wanneer u uw ijzer- en vitamine D-spiegels wilt controleren, bijvoorbeeld als u zich moe hebt gevoeld, als u een vegetarisch of beperkt dieet volgt, of simpelweg als onderdeel van een algemene gezondheidscheck.
Wat betekent de uitslag?
Resultaten worden gepresenteerd met referentiewaarden voor elke marker. IJzergerelateerde waarden dienen samen te worden bekeken voor het meest informatieve beeld. Een zorgverlener kan u helpen begrijpen wat de resultaten kunnen betekenen en of aanpassingen aan voeding of suppletie overwogen kunnen worden.
Wat gebeurt er na de uitslag?
Uw resultaten zijn beschikbaar in uw persoonlijke dashboard. Als waarden buiten het referentiebereik vallen, of als u begeleiding wilt bij voeding of suppletie, is het aan te raden de resultaten te bespreken met uw zorgverlener.
Veelgestelde Vragen
Nuchter zijn is niet strikt noodzakelijk, maar testen in de ochtend voor het eten kan consistentere ijzerresultaten opleveren. Bespreek de timing met uw zorgverlener.
Wat wij testen
| Nr. | Biomarker | Eenheid | Doorlooptijd |
|---|---|---|---|
| 01 | IJzer | umol/l | 5 dagen |
| 02 | Transferrine Saturatie | % | — |
| 03 | Vitamine D (25-OH) | nmol/l | 3 dagen |
| 04 | Ferritine | ug/l | 2 dagen |
| 05 | Transferrine | g/l | 2 dagen |
| Je uitslag komt binnen zodra de traagste bepaling klaar is: 5 dagen. Dit is een indicatie; de doorlooptijd verschilt per laboratorium. | |||
Voorbereiding
-
Ben je ziek geweest? Wacht even
NodigHeb je in de afgelopen 2 weken koorts, een infectie of een vaccinatie gehad? Wacht dan met prikken tot je weer helemaal beter bent. Deze waarden reageren op ontsteking en geven anders een vertekend beeld.
-
Liefst nuchter
AanbevolenNuchter komen geeft een iets zuiverdere waarde, maar het is niet verplicht. Komt het uit, eet dan vanaf 22:00 de avond ervoor niets meer en drink alleen water.
-
Liefst in de ochtend
AanbevolenIn de ochtend geprikt is deze waarde het best te vergelijken met de referentiewaarden. Plan de afname als het kan vóór 10:00.
- Water drinken mag altijd. Drink vooraf gewoon, dat maakt het prikken makkelijker.
- Neem je medicijnen gewoon in, tenzij je eigen arts iets anders heeft gezegd.
Dit panel uitbreiden
Zelfde afname, geen tweede afspraak.
Gerelateerde metingen
Volledig Bloedbeeld
Rode bloedcellen, witte bloedcellen en bloedplaatjes in één test — een brede blik op je bloed.
Bloedonderzoek IJzer, Vitaminen
Volledig bloedbeeld, ijzerstatus, vitamine B12 en vitamine D in één panel — wie veel minder eet, krijgt ook minder voedingsstoffen binnen.
Insulineresistentie (HOMA-IR)
Insulineresistentie wordt belangrijker met de leeftijd. Volg het met nuchtere glucose, insuline en uw HOMA-IR-score.