Gezondheidstools & calculators

Hart Risico Score

Schat uw 10-jaars cardiovasculair risico in met het Europese SCORE2-model. Gevalideerd voor de Nederlandse bevolking volgens ESC- en NHG-richtlijnen.

Bereken risico

Bloedwaarden-check

Check direct of je bloedwaarde binnen de referentiewaarden valt. Kies een bloedwaarde, vul je uitslag in en zie waar je zit.

Check je waarde

Bloedtest keuzehulp

Twijfel je welke bloedtest bij je past? Beantwoord 6–8 vragen en zie welke test bij jouw verhaal past — volgens de NHG-richtlijnen die huisartsen gebruiken. Inclusief wat je kunt overslaan.

Start de keuzehulp

Gewichtsverloop op een GLP-1

Zie wat je op Ozempic, Wegovy, Mounjaro of Saxenda mag verwachten: je verwachte gewichtsverloop, waar het afvlakt en waarom. Gerekend met de gepubliceerde studies.

Bereken je verloop

Vetpercentage berekenen

Bereken je vetpercentage met een meetlint volgens de Navy-methode. Je krijgt er de eerlijke marge bij, zodat je weet hoe hard het getal is.

Bereken je vetpercentage