الرئيسية
/
المؤشرات
/
الفيتامينات
/
فيتامين B3 (النياسين)

فحص فيتامين B3 (النياسين) من الدم

يُعدّ فيتامين B3 (النياسين) مهماً لإنتاج NAD+، الذي قد يدعم إصلاح الخلايا وأيض الطاقة لدى كبار السن. قد تؤثر التغيرات المرتبطة بالعمر على مستوى النياسين. يمكن لمقدّمي الرعاية الصحية المساعدة في تقييم احتياجاتك الفردية.

تقييم الطبيب مشمول في السعر

فيتامين B3 (النياسين): ما الذي يقيسه هذا الفحص

يقيس هذا الفحص مستويات النياسين (فيتامين B3) في الدم معبّراً عنها بـ ug/L. قد يساعد في تقييم ما إذا كان الجسم يمتلك نياسيناً كافياً لإنتاج NAD+ والعمليات الأيضية. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية تفسير النتائج في سياق صحتك.

فيتامين B3 (النياسين): لماذا تهم هذه القيمة

يُعتقد أن مستويات NAD+ تنخفض بشكل طبيعي لدى البالغين فوق الستين من العمر، مما يجعل تناول النياسين الكافي أكثر أهمية. قد يؤثر ذلك على إنتاج الطاقة وعمليات إصلاح الخلايا. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية التوصية باستراتيجيات غذائية مناسبة أو مكملات.

فيتامين B3 (النياسين): متى يكون إجراء الفحص مفيدًا؟

قد يُنظر في الفحص عند تجربة طفح جلدي أو عدم ارتياح هضمي أو تغيرات إدراكية قد تشير إلى نقص النياسين. قد يوصي مقدّمو الرعاية الصحية أيضاً بالفحص للأفراد الذين يتبعون أنظمة غذائية مقيِّدة أو يعانون من حالات تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.

فيتامين B3 (النياسين): الأعراض عند ارتفاع القيمة أو انخفاضها

مستويات منخفضة

قد يعاني بعض الأشخاص ذوي مستويات فيتامين B3 المنخفضة من التهاب الجلد ومشكلات الهضم والتعب أو صعوبة التركيز. في الحالات الأشد قد تتطور حالة تُعرف بالبلاغرا. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية المساعدة في تقييم الأعراض وتحديد السبب الكامن.

مستويات مرتفعة

قد تتسبب مستويات النياسين المرتفعة وخاصة من المكملات أحياناً في احمرار الوجه أو حكّة أو عدم ارتياح في الجهاز الهضمي. قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية الكبد عند الجرعات العالية. إذا بدت مستوياتك مرتفعة فيُنصح باستشارة مقدّم الرعاية الصحية بشأن التعديلات المناسبة.

فيتامين B3 (النياسين): نمط الحياة وهذه القيمة

تُعدّ الدواجن والأسماك والبقوليات والحبوب الكاملة والفطر من الأطعمة الغنية بالنياسين. يمكن للجسم أيضاً تحويل التريبتوفان من الأطعمة الغنية بالبروتين إلى نياسين. قد يستفيد بعض الأشخاص من اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن. ناقش المكملات مع مقدّم الرعاية الصحية.

فيتامين B3 (النياسين): الأسئلة الشائعة

ما هو NAD+ ولماذا هو مهم؟

NAD+ (نيكوتيناميد أدينين ثنائي النيوكليوتيد) إنزيم مساعد يُعتقد أنه يشارك في إنتاج الطاقة وإصلاح الحمض النووي والإشارات الخلوية. يُعدّ فيتامين B3 سلفاً رئيسياً لـ NAD+. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية شرح العلاقة بين ذلك وصحتك الشاملة.

هل يمكن أن تسبب مكملات النياسين احمرار الوجه؟

قد تسبب بعض أشكال مكملات النياسين احمراراً مؤقتاً في الجلد أو شعوراً بالدفء أو احمراراً لدى بعض الأشخاص. يُعدّ ذلك عموماً غير ضار لكنه قد يكون مزعجاً. يمكن لمقدّم الرعاية الصحية التوصية بالأشكال والجرعات المناسبة.

هل يمكن الحصول على كمية كافية من النياسين من الغذاء وحده؟

يُعتقد أن كثيراً من الأشخاص يحصلون على النياسين الكافي من خلال نظام غذائي متوازن يشمل الدواجن والأسماك والبقوليات والحبوب الكاملة. إلا أن الاحتياجات الفردية قد تتفاوت. استشر مقدّم الرعاية الصحية أو اختصاصي التغذية لتقييم مدى كفاية تناولك الغذائي.

فحوصات لمؤشرات ذات صلة

تقيس هذه الباقات مؤشرات من الفئة نفسها التي ينتمي إليها هذا المؤشر.

القلب والأيض

GLP-1 Baseline Panel

Your starting point before the first injection: blood sugar, cholesterol, pancreas, liver, kidneys, thyroid and nutrients in one measurement.

الأنسولين الصيامي ALT (ناقلة أمين الألانين) TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) البيليروبين الكلي ApoB (أبوليبوبروتين B) فيتامين B12 الفيريتين البوتاسيوم الصوديوم الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) الكوليسترول الكلي الألبومين الليباز الكرياتينين فيتامين د (25-OH) الدهون الثلاثية البيليروبين المباشر البيليروبين غير المباشر

€214,-

القلب والأيض

GLP-1 Extended Panel

The 6-month measurement: everything from the check-in plus insulin, ApoB and your nutrients — especially relevant if you have been eating much less for a while.

الأنسولين الصيامي ALT (ناقلة أمين الألانين) AST (ناقلة أمين الأسبارتات) كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد) HbA1c (الهيموغلوبين السكري) ApoB (أبوليبوبروتين B) فيتامين B12 الفيريتين البوتاسيوم الصوديوم الجلوكوز الصيامي (سكر الدم) الكوليسترول الكلي الألبومين الليباز الكرياتينين فيتامين د (25-OH) الدهون الثلاثية

€196,-